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果物は野菜の代わりにならない・・・(執筆者:管理栄養士・体育学修士 河谷彰子氏) – 生活の知恵をもとめて から column 20 3月, 2016 果物は野菜の代わりにならない・・・(執筆者:管理栄養士・体育学修士 河谷彰子氏) は コメントを受け付けていません。 果物=ヘルシーというイメージを過剰に持っている方がいらっしゃるように感じます。 運動をしない大人は果物を食べなくても不足する栄養素は無いと 私は思います。 果物の食べ過ぎは中性脂肪・コレステロールの増加・ 脂肪肝の原因になり兼ねません。...
パクチーサラダや焼売…美容のプロに大人気な成城石井のお惣菜 こんにちは。ヨガインストラクター・ビューティーフードアドバイザーの高木沙織です。突然ですがみなさんは、スーパーで惣菜を買いますか? 筆者は、仕事やプライベートの予定がギッシリで忙しさがピークを迎え
株式会社明治明治「果汁グミ とろけるふたつの果実グレープ&マスカット/オレンジ&レモン」新発売 2018年2月19日株式会社 明治果汁グミからジュレ入りタイプが新登場「果汁グミ とろけるふたつの果実グレープ&マスカット」「果汁グミ とろけるふたつの果実オレンジ&レモン」2月20日より新発売株式会社 明治(代表取締役社長:川村 和夫)は、心地よい弾力食感でくだものの味わいが手軽に楽しめる「果汁グミ...
認知症を防ぐ5食品 よく年寄りが話している話。
1回のSNS投稿で1トン売れた「日南レモン」。そのレモネードがうますぎた 国産レモンの話題が増えているように感じます。「減農薬、ノーワックスで皮までおいしい」なんてよく言われますが、まだシェアとしては全体の10%ほどしかなく、とても貴重。「日南レモン」も、そんな国産レモン...
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美味しさが長続きする正しい野菜の保存方法とは?冷凍保存で栄養価は失われるのか | 食材宅配サービス比較NAVI 野菜をもっとおいしく長持ちさせたい!そんな願いを叶えてくれる保存方法を 「冷凍」「冷蔵」「常温」 の3種類に分けてご紹介します。いつでも美味しい野菜が食べられるよう、ぜひ参考になさってくださいね。 正しい野菜の保存方法を知る4つのメリット 野菜の正しい保存方法を知って実践すれば、「おいしく食べられる」以外にもたくさんのメリットがあります。まずは必ず知っておきたい4つのメリットをチェックしましょう。...